私は一人カラオケが大好きです💛
誰かと行くのもいいけれど
待たずに歌える笑
気にせず歌える笑
大声出せる笑
から大好きです(*^^*)
このご時世というのもありますし
飛沫も気にしなくていいし
この曲相手は知ってるかなぁ
とか
うまく歌えるかなぁ
とか
まーーったく気にせず歌えるのがいいですね★
家じゃ大きな声で歌えないし（ご近所迷惑(-.-)）
車の中でも歌うことはありますが
外から見られた時の恥ずかしさが、、(*ﾉωﾉ)
だからやっぱり、カラオケに行くのが一番ですね～
最近は、店員さんに会わずに部屋に入って
帰れたりもしちゃうので
ほんと便利になりました。
予約したら、タッチパネルさえ触らなくて済んじゃうことも( ﾟДﾟ)
歌うことが大好きな私ですが
人間にとって、歌うこと、大声を出すことって
とっても体にも心にもいいんですって。
カラオケは有酸素運動になるそうで、
腹式発声だと、普通の発声に比べて
呼吸量がとっても増えて
血行促進、血糖値低下、
血圧降下、中性脂肪値低下、
喘息治癒、めまい、のぼせの解消などなど、、
が期待できるらしいですよ(*^^*)
普段の生活の中では
なかなか大きな声は出せないですよね。
だから、肺の中の空気をぜーーんぶ吐ききって
いーーっぱい空気を吸い込むことってないですよね。
人間にとって、入れて出す
というのは、健康にとってすごく大事なこと☆
食べたら出す、がうまくできないと
体に不調が出ますし、
人の話をたくさん聞いて勉強しても
それを実行しないと身になりません。
日頃溜まった色ーーんなものを
全部吐き出すようなつもりで
思いーーっきり歌ってみると
頭の中がスッキリして
また頑張ろう！！って
リセットできます🎶
カラオケ健康法はおすすめです！
ぜひ、お暇があったらやってみてください(*^^*)
フローリングのリフォームどうしたい？コストを抑える秘訣は？
フローリングのリフォームどうしたい？コストを抑える秘訣は？
honokanikaoru.com
2022.06.05
おすすめペットはセキセイインコとウサギ(^^♪
おすすめペットはセキセイインコとウサギ(^^♪
honokanikaoru.com
2022.06.05
コメント